Comment avoir une confiance extrême en soi-même?

Débutons par décortiquer le concept de confiance.

Je la divise en 2 types : la confiance interne et externe.

La confiance interne est indépendante du contexte extérieur, quoiqu’il arrive elle est présente.

Celle externe résulte d’expériences positives.

Elle est nécessaire, car une confiance fondée sur l’irrationnel n’est pas forcément solide.

Elle vient s’ajouter à l’assurance interne.

Tu fais beaucoup des sport. Ton corps se développe harmonieusement, tu commences à apprécier ton corps, à être fier de toi. C’est la confiance interne.

Suite à tes progrès physiques, tu reçois régulièrement des compliments sur ton physique. Beaucoup de pensées positives, le comportement des gens ont changé à ton égard. C’est la confiance externe.

Autre exemple, tu es naturellement convaincu d’avoir la tête bien faite pour l’école => interne.

Tu CONSTATES, que tu obtiens des bonnes notes sans  beaucoup travailler => expériences positives ->externe.

Ces concepts étant établis on va pouvoir débuter.

Comment théoriquement développer sa confiance en soi?

1/Accepter et être fière de son enveloppe charnel.

Le sport, le style vestimentaire tu as tous les outils pour maximiser ton physique, tu te dois d’être un minimum fière de ce que tu vois devant ton miroir.

2/Te fixer des objectifs et t’y tenir.

Chaque accomplissement d’un petit objectif, va te permettre de te prouver à toi même que tu es CAPABLE de progresser, d’apprendre et, ça génère de la confiance.

3/Acquérir la confiance par répétition

L’apprentissage de toute compétence se fait par répétitions. Une assurance découle d’un apprentissage complètement enregistré par ton corps et ton esprit. Tu l’as tellement répété que c’est presque instinctif de le faire.

Exemple : Dans le domaine de la séduction, tu es hésitant à l’idée d’approcher cette belle brune ?

Jette toi à l’eau. Sois rationnel, qu’as tu à perdre ? Un moment d’inconfort ? C’est tout ? Qu’as tu à y gagner ? Beaucoup.

Ta peur d’échouer est générée automatiquement par ton cerveau. Agis malgré cette sensation désagréable. Cf: https://supramasculinité.com/le-cerveau-trim/le-cerveau-triunique-dans-lattraction/…

Après maintes approches, le faire sera une formalité. Tu auras la confiance.

4/ Devenir excellent dans un domaine bien précis

On ne te demande pas d’être bon partout. Mais être un EXPERT dans 1 seul domaine.

Ce sera ton talent, ton expertise, une source de confiance.

5/ Ouvrir les yeux et réaliser que les opportunités sont infinies

Beaucoup restent fixé sur leurs échecs, leurs expériences négatives et n’avancent pas. Prend du recul. Ne restes pas focus sur ce qui est devant toi. Les opportunités sont infinies.

Etre conscient de cela est essentiel.

Dans le cas de la séduction, cette fille spécifique n’est pas intéressée par toi ?

Lève les yeux et rends toi compte que ce n’est qu’une parmi tant d’autres…